Mimpi menakutkan yang sering terjadi merupakan cerminan dari kesehatan mental si pemimpi. Misalnya, gangguan organik karena pencernaan yang buruk setelah makan berat, penyakit yang membuat si pemimpi terus-menerus khawatir atau bahkan rasa malu si pemimpi yang menghentikan perkembangan si pemimpi menuju kesuksesan, jadi si pemimpi harus mulai dengan menganalisis faktor-faktor ini sebelum mencari interpretasi lain. . Mimpi menakutkan biasanya memiliki indikasi penafsiran ketika terjadi di pagi hari, saat bangun tidur dan sadar bahwa itu tidak terkait dengan masalah yang disebutkan di atas. Ketika seorang wanita bermimpi ketakutan karena seekor anjing menyerangnya, itu berarti beberapa teman mengkhianatinya atau paling tidak mereka akan mencobanya. Bermimpi ketakutan karena suatu kegiatan, bisnis atau perjalanan, menandakan bahwa si pemimpi akan menghadapi masalah dan berbagai kegagalan. Memimpikan orang lain dirasuki oleh rasa takut, menunjukkan bahwa orang yang dipercaya si pemimpi sedang dalam masalah dan pada akhirnya bisa mempengaruhi si pemimpi.